Det har gått bra idag, jag åt en macka till frukost, en ganska stor tillochmed. Så måltidsersättning till lunch och middag.

I början av veckan (dvs lördags..) bestämde jag mig för att inte väga mig förns min matlösa vecka är slut... Det funkade inte. Igår vägde jag mig, därav vetskapen om de 1,5 kilona jag hade gått ner för fort, och i eftermidags gjorde jag det igen! Trots att jag lovade mig själv efter igår att jag inte skulle, men jag var tvungen eftersom att jag åt mer igår, men nu vet jag att jag inte behöver vara rädd för att äta, så det är posivt.

Jag hade gått ner, fast ingen extrem siffra som förra gången ;P Det var lagom, det var normalt.

Men nu ska jag värkligen försöka hålla mig tills på lördag, blir mycket roligare då, mer spänning ;P

Igår var dag 3. Jag inåg att jag har ätit alldelles för lite när jag vägde mig (jag hade gått ner ungefär 1,5 kg på två dagar vilket är på tok för snabbt) så igår åt jag mer.

Jag slutade på 848 kcal (ungefär det dubbla mot dag 1&2). Jag erkänner att jag kanske känner lite panik över det, och ja jag vet att det är sjukt, men innerst inne vet jag att jag inte har någonting att oroa mig över. Det är inte som att jag kommer att gå upp i vikt pågrund av 400 kcal extra, jag kommer tvärt om att fortsätta gå ner i vikt. Det kommer att ta lite längre tid dock, men det är bara nyttigt.

Egentligen bör jag nog äta lite mer än 848 också.. Men nu när jag inte kan träna pågrund av sjukdom vill jag ta det lite lugnt.