Jisses vad jag har tränat. Tre dagar i rad med hårdträning.

Tisdags gick jag på gymet och sprang 2,5 km på crosstraningmaskinen (där jag förbättrade min tid extremt bra med över en halv minut!!!).

Igår var det träningsvärk och ett start-pass spinning (dvs den lägsta nivån xD) + skolidrott som jag inte kommer ihåd vad vi gjorde på.

Idag, extrem träningsvärk + ont i rumpan på grund av spinningen (det var jättelänge sedan jag spinnade sist så min rumpa e inte van) så varför då inte ta ett till spinningpass? Denna gång medel. + skolidrott som idag var superjobbig (styrka).

Men jag är stolt, jag mår bra. Och när jag gick från gymet hade jag jätte mycket energi, känner mig hyperfrisk och glad :D