Alla inlägg den 22 juli 2010

Av Cassandra Bergström - 22 juli 2010 23:50

Har faktiskt inte varit särskillt sugen idag, inte förns nu på kvällen iallafall...

Insåg idag att jag i övermorgon (den 24:e) ska åka bort till Ornö med mina vänner där vi ska bo på en väns sommarstuga under 3 dagar (till den 26:e). Jag vet inte hur jag ska klara det när alla andra har med sig massa chips och godis, och särskillt att jag måste äta annan mat än dem. Medans de sitter där och äter god kykling med potatissallad får jag äta sallad... Hmm, det blir tufft. Saknar allt fett, socker, salt och onyttiga tillsatser som E-ämnen...

Men jag klarar mig, får ha med massor av nötter och passionsfrukt ;)


Dagens mat:

frukost: bovete gröt med lite honung på och blåbär samt hallon. Hmm, ingen höjdare. Hade ingenting emot smaken direkt (eller snarare bristen på smak) det var mer konsistensen som störde mig. Funkade tillsammans med hallonen men åt ändå bara några skedar, sedan gav jag upp och tog en persika ^^"

lunh: tacokryddade kidneybönor med olika varma grönsaker, lite som en wook. pluss lite baby spenat och blandade grönsaker till det. Har alldrig kunnat äta bönor förut eftersom att konsistensen är fruktansvärd, hatar det där äkliga mjöliga... Men vi kokade dem inte så länge så de blev lite hårdare istället. Åt lite för lite så jag tog en liten smothie också. (banan, bär och vanliga kryddan ;P)

Middag: Jag åt lunch välldigt sent så det var som en blandning mellan lunch och middag, men jag tog faktiskt en ovanligt stor smothie till middag. 1 stor banan, 1 stor näve hallon och en blåbär, soyadryck, 1/2 lime + ingefära och faktiskt lite citron den här gången. Mmm, massor av god granatäpple som jag springlade över :D Mums!


Jag vet inte vad jag ska ha med mig till Ornö för att slippa äta endast sallad... Jag får komma på någonting listigt imorgon, god natt!! ^^

Av Cassandra Bergström - 22 juli 2010 00:24

Har nu genomgått dag 2. Mycket spännande upplevelse detta. Lider snart av kroniska dödsryck pågrund av allvarlig sockerbrist. Nu har jag i två dagar varit utan både socker, fett och salt, snart exploderar jag nog...

Men det är bra för min kropp ellerhur? Särskillt min hy och hår, ush vad jag ser förskräklig ut just nu >.<


Som tur är säger de flästa som genomgott en detox att allt sötsug försvinner efter ett tag och att det verkligen är värt det, så jag får väll stå ut.

Dessutom är jag välldigt lättad över min matsituation just nu (ur ätstörnings-perspektiv) eftersom att detoxen får mig att tänka anorlunda, går inte runt och ständigt tänker på elaka kalorier och fett.


Mat idag:

frukost: smothie på 1/2 banan, 2 kiwi, hallon och blåbär, lime och ingefära. (+ äcklig detox vätska, varför Ooo varför valde jag inte tabletter?!)

Lunch: 1 majskolv (kanske 1 och 1/4 eftersom Max inte ville ha hela sin) med god sallad innehållande massa fina grönsaker: Bladsallad, babyspenat, vitkål, sockerärtor, färgad blommkål, gurka, tomat och minimajs. Mmmm.

Middag: Rött råris med hemmagjord tomatsås: ekologiska krossade tomater (500g) 1 vitlöksklyfta, 1/2 gul lök, torkad oregano och basilika, olivolja att steka i, peppar. pluss lite sallad (samma som lunchen)

Därimellan: Massor av frukt!! Mmmm, nästan det bästa med detoxen, all frukt man äter. Tror jag åt en persika, 2 eller 3 passionsfrukter och några fysalis.


Måste köpa massa ny frukt imorgon. Mmmmm!!

Gästbok

Fråga mig

0 besvarade frågor

Omröstning

Vad har du för erfarenheter av ätstörningar?
 Jag har en själv
 Jag har haft en
 Jag önskar att jag hade en
 Jag känner någon som har en/ har haft
 Jag vet någon som har en/ har haft
 Jag har ingen erfarenhet av ätstörningar

Presentation

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Juli 2010 >>>

Sök i bloggen

Kategorier

Senaste inläggen

Arkiv

Länkar

Besöksstatistik

RSS


Ovido - Quiz & Flashcards